Anksiyete ve stres insanların yaşamlarını devam ettirmeleri ve tehlikeli durumlar­dan korunmaları açısından oldukça önemlidir. Anksiyete kaygı veya bunaltı olarak tarif edilebilir. Anksiyeteli kişi, sıkıntılı ve heyecanlıdır, aniden kötü