Yaz Hastalıkları Nelerdir?
Yaz aylarının gelmesiyle havalar ısınmaya ve insanların yaşamı zorlaşmaya başlamaktadır. Yaz aylarının gelmesi ile tatil sezonu açılır ve yaz hastalıkları denilen bazı hastalıklar ortaya çıkmaya başlar. Bu günlerde hastalıktan kaçınmak için bazı önlemler almak zorunludur. En büyük önlem öğle saatlerinde güneş altına çıkmamaktır. Zararlı güneş ışınlarından korunmak adına da cilt ile uyumlu bir güneş kremi kullanmak oldukça önemlidir. Aynı zamanda yaz aylarında havaların ısınması ile gıdalar bozulabilir. Bu durumda da gıda zehirlenmesi görülebilir. Gıda zehirlenmesi sorunları yaşamamak adına üretim tarihi bilinen gıdaların tüketilmesi gerekir. Klima kullanımına da gerekli özen gösterilmelidir. Klimanın direkt etki gösterdiği alanlarda oturmamak gerekir. Yaz tatili için kalınacak otel ve apartların hijyenine de gerekli özeni göstermek gerekir. Özellikle ortak kullanım alanları olan yemekhane ve havuzlardan bulaşabilecek hastalıklara karşı önlemler alınmalıdır. Yaz aylarında ortaya çıkan hastalılar şunlardır.
Güneş Yanıkları
Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalınması sonucunda vücudun çeşitli yerlerinde oluşan yanıklara güneş yanığı denir. Güneş ışınlarına maruz kalan insanın vücudunda ilk önce kızarıklıklar oluşur. Daha sonra güneş yanığının boyutuna bağlı olarak deride döküntüler görülür. Birinci derece güneş yanıklarında sadece kızarıklık ve ağrı meydana gelir. İkinci derece güneş yanıklarında ise yanan bölgeler su toplar ve ağrının şiddeti artar. Güneş yanıklarına maruz kalmamak için, özellikle yaz aylarında güneşten mümkün olduğunca korunmalı ve güneş kremleri sürünmelidir.
İsilik
Ter kanallarının tıkanması nedeniyle meydana gelir. Ter bezlerinin olduğu bölgelerde kızarıklık ve kırmızı kabarcıklar şeklinde ortaya çıkar. Havanın sıcak olduğu günlerde çok terlemeyle birlikte kendini gösterir ve kaşıntıya neden olur. Çocuklarda daha sık görülen bu hastalık, 2-3 gün içerisinde kendiliğinden yok olur. Uzun sürmesi durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir.
Yaz Depresyonu
Bazı insanlarda hava sıcaklığının ve gece gündüz sürelerinin değişmesine bağlı olarak duygu durumunda karışıklık meydana gelir. Buna yaz depresyonu denir. Hava sıcaklığının artmasıyla birlikte, kişide enerji düşüklüğü, iç sıkıntısı ve isteksizlik meydana gelir. Hastalığın ilerlemesi durumunda, uyku problemleri ve anksiyete görülür. Böyledurumlarda tıbbi yardım gereklidir.
Gıda Zehirlenmesi
Aslında yılın her mevsiminde meydana gelebilen gıda zehirlenmesi yaz aylarında daha sık görülür. Havaların ısınmasıyla birlikte gıdaların daha çabuk bozulması ve bakterilerin üreme hızının artması sonucunda gıda zehirlenmesi daha sık görülür. Bu sebeple yaz aylarında dışardan yemek yenmemeli ve sebze ve meyveler tüketilmeden önce yıkanmalıdır. Evde hazırlanan gıda ürünleri ise kısa zamanda tüketilmelidir.
Yaz Enfeksiyonları
Yaz aylarında büyük bir hızla yayılabilen mikroorganizmalar, hastalık riskini de artırır. Bu enfeksiyon kendini, ishal, mide bulantısı ve grip gibi hastalıklarla kendini gösterir. Bu nedenle hijyene dikkat edilmelidir. Temizliğinden şüphe edilen deniz ya da havuza girilmemeli, bir başkasının kullandığı eşyalar kullanılmamalı ve yiyecek ve içeceklerin nasıl yapıldığı bilmeden tüketilmemelidir.
Klima Hastalığı
Yaz aylarında sıcaklıktan korunmak için kullanılan klimalar, bilinçsiz kullanıldığında ciddi sorunlara yol açar. Bununla birlikte klimalar, havada gezen mikroorganizmaları insanlara taşımaktadır. Lejyoner hastalığı da denen klima hastalığı, zatürreye kadar giden ciddi problemlere yol açar. Bu hastalığa yakalanmamak için, klima kullanmadan önce bakımı ve temizliği yapılmalıdır.
