Beslenme
Beslenme
Eskiden balık etli bir bayan olsa da Seda Sayan uzun yıllardır kilo almayan, oldukça zayıf olan ünlü isimlerden biri. Peki ilerlemiş yaşına rağmen hala 18’lik kızlara taş çıkaran
Devamını Oku
Beslenme
Siz de buraya diyetteyken acaba makarna yenilir ise ne olur sorusunun yanıtı almaya mı geldiniz? O zaman hemen söyleyelim. Bu yazıda sizin tüm kafa karışıklığınızı giderek tüm sorularınızın
Devamını Oku
Beslenme
Diyette leblebi kilo aldırır mı, zayıflamaya yardımcı olur mu? Leblebi besin değeri ve faydalarını özel haberimizden okuyabilirsiniz.
Devamını Oku
Beslenme
Türk milletinin milli içeceği diyebiliriz çay için. Sevmeyen yoktur herhalde. Ocakların altı sabahtan akşama kadar yanar durur. Sıcacık bir demli çayın hayali ise hep kurulur. Birçok faydası olduğu
Devamını Oku
Beslenme
Yanlış duymadınız bir süredir herkesin dilinde dolanan ve etkilerine hayret ettiği tarçın diyeti vücudunuzu korumanın yanında farklı birçok sağlık faydalarıyla bilinmektedir. Aşırı kilolardan kurtulmak isteyenler için tarçınlı su
Devamını Oku
Beslenme
Bazı baharatlar, metabolizmayı ateşleyerek kalori yakımını hızlandırmaya dolayısıyla kilo vermeye yardımcı olur. Yemeklerinize katacağınız baharatlarla kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. İşte kilo vermenize yardımcı olacak 10 şifalı ot ve
Devamını Oku
Beslenme
Kış aylarıyla birlikte kilo almaya daha yatkın olabiliyoruz. Hele bir de pandemi nedeniyle sokağa daha az çıkmak zorunda kaldığımız bu günlerde detoks yapma ihtiyacı hissetmeniz normal. Özellikle göbek
Devamını Oku
Beslenme
Meme kanseri ve kardivasküler hastalıklar Dünyada ölüm nedenlerinin başında gelen hastalıklar arasındadır. Dolayısıyla bu hastalık risklerini artıran ya da önlenmesine yardımcı olan faktörler konusunda çalışmalar yoğundur. Bu yazıda
Devamını Oku
Beslenme
Yaşam standartları yükselmeye devam ederken, kilo alımı tüm dünya nufüsu için büyüyen bir sağlık tehdididir. Obezite, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde yaygın olan ve tüm yaş
Devamını Oku
Beslenme
Sağlıklı saçlara sahip olmanın bir yolu da onları içeriden beslemek, yani beslenmemize dikkat etmektir. Sağlıklı beslenme sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlayacağı gibi, sağlıklı saçlara da sahip olmanıza
Devamını Oku
