Havuçlu Diyet Makarna
Diyetlerde en fazla sarfedilen sebzenin havuç bulunduğu bilinmektedir. Makarna tok tutuculuğu yardımıyla bireyin geç açlık hissetmesine bundan dolayı kilo vermesini sağlamaktadır. Bu yüzden havuçlu makarna tanımı diyetlerinizde size güzel ileriki tanımlar arasındadır. Havuçlu diyet makarna tanımıne geçmeden evvel diyet yapanların bu makarna tanımını bütün aile fertleriyle eş güdümlü yemesi halinde havuçlu diyet makarna ile kısa sürede zayıflabileceği gibi sıhhatli bir beslenme şekillerini benimsemiş olacağını söylemek mümkün.
Havuçlu Diyet Makarna amacıyla Malzemeler
1 ufak boy havuç
Kepekli makarna
2-3 Yemek kaşığı yoğurt
2-3 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Karabiber
Tuz
Havuçlu Diyet Makarna Hazırlanışı
Makarnayı haşlayın. Bu sırada havuçu rendeleyip, zeytinyağı ile tavada yumuşayıncaya kadar kavurun. Sarımsaklı yoğurdu yapın. Sonrasında makarna, havuç ve yoğurdu karıştırın. Diyet makarna yemeğe hazır.
