Yeniler
Sos Tarifleri
Kıymalı makarna sosları, makarna fazla süratli uygulanan ve lezzetli bulunduğu kadar doyurucu bir yemek olmasından da sık sık yapılmaktadır. Ülkemizde öğrenci yemeği şeklinde anılsa da çoğu ülkenin ana
Devamını Oku
Tatlı Tarifleri
Şam (Şambalı) Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler 500 gr irmik, 1 su bardağı toz şeker, 2 su bardağı katı olmayan yoğurt (eğer kutuyu yeni açtıysanız yoğurdu biraz sulandırın), 1
Devamını Oku
Hamilelik ve Bebek Sağlığı
Öncelikle gebelik ve doğum konusu ile alakalı doğru kaynaklardan yeterli ve düzgün bilgi sahibi olmalıyız. Aklınıza takılan ve sizi endişelendiren her mevzuya eş, arkadaş ve arkadaşlarınızın doğum hikayelerini
Devamını Oku
Ağız ve Diş Sağlığı
İnsanların dış görünüşleri yönünden en mühim noktalardan birisi de hiç şüphesiz ki dişlerdir. Sağlıklı dişler, insanların ömürleri süresince sıhhat yönünden da problem yaşamayacakları hususlar arasında yer almaktadır. Diş
Devamını Oku
Göz Hastalıkları
Normal kabul edilen göz basıncı sayısal değeri 10-21 mmhg sayısal değeridir. Ancak 21 mmhg’ nin üstünde ve ya 10 mmhg ‘nin altında bulunan göz içi basıncınız var ise
Devamını Oku
Tatlı Tarifleri
Elmalı Toppare Tarifi İçin Malzemeler 250 gr oda sıcaklığında margarin (1 paket), 2 adet yumurta, Yarım çay bardağı toz şeker, 2 çorba kaşığı yoğurt, 2 paket vanilin (10
Devamını Oku
Egzersizler
İş hayatındaki çalışma şartlarından ötürü beslenme şekilleri ve hareketlilikte de büyük farklılıklar ortaya gelmiştir. Uzun vakit hareket etmeyen kalarak çalışmak ve gereğinden çok yemek yeme sebebiyle erkek ve
Devamını Oku
Ruhsal Sağlık
Küçükken büyük ihtimalle vücudunuzun büyümekte olduğunu fark etmiyordunuz. Çünkü çocuklar o kadar istikrarlı bir biçimde büyürler ki bu değişiklıklari fark etmezler. Vücudunuzun değişik göründüğünü fark etmeye başladığınızda olgunliğe
Devamını Oku
Ruhsal Sağlık
İstediği bir işe girmeyi başaran genç bir kadın… Başlangıçta her yolunda gidiyordu, iki ay gibi bir süreden sonra yalanları meydana çıkmaya başlar. Hayatta nerdeyse her bireyin başaına gelebileceği
Devamını Oku
Tatlı Tarifleri
Ayva Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler 4 adet orta boy ayva, 2,5 su bardağı su, 1 su bardağı toz şeker, 6-7 adet karanfil, Arzuya bağlı kabuk tarçın, Çay kaşığının
Devamını Oku