Yeniler
Hızlı Diyetler
Şok diyet listesi ile kısa sürede zayıflamak mümkün. Bu şok diyet uygulaması aslında de 4 günde 4 kilo vermenizi sağlıyor. Hızlı kilo vermek amacıyla diyeti tamamen kusursuz bir
Devamını Oku
Egzersizler
Çağın gittikçe modernleşmesi ve ekonomik düzeyin her geride bıraktığımız gün yükselmesi sebebiyle insanlar kendilerine, kilolarına ya da giysilerine gerektiğince ehemmiyet vermeye başlamıştır. Dış görünümün şahıslar arasındaki diyalogda gerektiğince
Devamını Oku
Egzersizler
Egzersiz hareketleri isimli bu makalemizde spor salonlarına gidecek zamanı olmayan okurlarımıza evde rahatça uygulayabilecekleri bir grup egzersiz hareketleri tekniklerinin ayrıntılı incelemesini yapacağız. Konuya başlamadan evvel nerdeyse her makalemde
Devamını Oku
Ruhsal Sağlık
Paranoya hatalı kanaat manasına gelir. Kuşku duyma, güvensiz olma, kıskanç olma, alıngan olma ve de gurur şeklindeki bozukluklardan diğer, hatalı yargılarda bulunma, sistematik, şık ayarlanmış sanrıların olması şeklindeki
Devamını Oku
Genel Sağlık
Başta yüz olmak üzere göğüs ve sırttaki ter bezlerinin iltihaplanmasıyla meydana çıkan bu hastalık en sık kızlarda 10-17, erkeklerde 14-19 yaşları arasında görülür; 30’lu yaşlara kadar sebat edebilir.
Devamını Oku
Sos Tarifleri
Balık sosu, balık çeşitlerine ayrı ayrı hazırlanabileceği gibi, ideal malzemelerle hazırlandığında her türlü balıkla servis edilebilir. Balıkları lezzetlendirmek hedefiyle serviste üstüne dökülerek ya da beraberinde ikram edilerek balık
Devamını Oku
Ağız ve Diş Sağlığı
Günümüzde ağız ve diş sağlığı bölümünde en çok tartışılan konulardan biri de dişler amacıyla sarfedilen florun yararlı mı yoksa zararlı mı bulunduğudur. Zaman vakit konuyu güzel bilmeyen ya
Devamını Oku
Sos Tarifleri
Kahvaltılık Domates Sosu, Bir çok faydası bulunan, aynı vakitte hem ekonomik hem de sonsuz yemek ve sebzelerde bol bol kullandığımız domates bundan sonra sarımsak ile buluşarak sabahlarınızı oldukça
Devamını Oku
Tatlı Tarifleri
Zerde Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler 2 türk kahvesi fincanı pirinç, 6 su bardağı su, 3 çay bardağı toz şeker, 1 yemek kaşığı kuş üzümü, 1 yemek kaşığı çam
Devamını Oku
Tatlı Tarifleri
El Açması Baklava Tarifi İçin Malzemeler 2 adet yumurta, Yarım su bardağı süt, 1 çay bardağı sıvı yağı, Yarım çay bardağı su, 1 fiske tuz, 1 paket kabartma
Devamını Oku
